情商低的表现大盘点

来源:英盛网      发布时间: 2015-09-21
如今随着人们生活节奏的加快,情商在人们日常工作和生活当中扮演的角色越来越重要。良好的情商有助于帮助人们快速适应周边的生活,保持良好的人际交往能力,同时对于职场、生活也更加得心应手。那么为什么生活中会发现,有的人情商很高,但有的人情商似乎很低。而且,有的人看似智商很高,但是经常表现出低情商,作出的决定和情绪反应都显得很低级;相反,有的人虽然学习成绩不是很优秀,或者说智商测试分数不高,但是情商很高,很懂得换位思考。要了解这些,还需要科学家研究进行佐证。

      如今随着人们生活节奏的加快,情商在人们日常工作和生活当中扮演的角色越来越重要。良好的情商有助于帮助人们快速适应周边的生活,保持良好的人际交往能力,同时对于职场、生活也更加得心应手。那么为什么生活中会发现,有的人情商很高,但有的人情商似乎很低。而且,有的人看似智商很高,但是经常表现出低情商,作出的决定和情绪反应都显得很低级;相反,有的人虽然学习成绩不是很优秀,或者说智商测试分数不高,但是情商很高,很懂得换位思考。要了解这些,还需要科学家研究进行佐证。

      科学家研究发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定,当大脑的思维部分与情感部分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始培养。一般来说,情商低表现在以下方面:

      情商低的表现大盘点:

      1,自我意识差,负面情绪主导意识;

      2,不自觉的喜欢对他人的生活指手画脚;

      3,始终要在言语上胜过别人;

      4,无确定的目标,也不打算付诸实践;

      5,在众人面前,通过贬低别人来提高自己;

      6,严重依赖他人;

      7,处理人际关系能力差;

      8,不喜欢换位思考,不在意别人感受;

      9,应对焦虑能力差;

      10,无责任感,爱抱怨;

      11,把最好的脾气给了陌生人,最差的耐心给了亲人;

      12,生活无序;

      13,喜欢问一些明知故问的问题,说话经常戳人痛处,哪壶不开提哪壶;

      14,即使是对最陌生、最无关的人,仍然过分在意其怎么看自己;

      15,不明白自己的情绪、言行给别人的感觉。聊天的时候只顾自己说,察觉不到对方对你讲的东西完全没有兴趣。

      情商是什么?所谓情商即情感商数,即“EQ”,它是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力,这一概念是由美国的两位心理学家彼得·萨洛韦和约翰·迈耶提出的。他们认为情商能力内容一般包括:(1)自我觉察能力;(2)情绪控制能力;(3)自我激励能力;(4)控制冲动的能力;(5)人际公关能力。

      情商包含着丰富的内容,简要地可概括为五个方面:

      一是认识自身的情绪。时时处处能非常清楚地意识到自己的情绪状态,只有正确地了解情绪,才能主宰生活。

      二是妥善管理情绪。在对情绪自我认知的基础上,能把情绪保持在适度、适时、适所的状态。

      三是自我激励。无论遇到怎样的艰难,陷入怎样的困境,总能鼓动自己振作精神、奋发向上,始终保持高度热忱、乐观的驱动力。凡能自我激励的人做任何事成功率都比较高。

      四是认知他人的情绪。会从细微处觉察识别他人的情绪,善解人意。这种人特别具有同情心,而同情心为他们提供了良好的人际基础。

      五是善于协调人际关系。充分掌握这项能力的人会有好人缘,在复杂的群体中能与人和谐相处,被人推崇,常可成为领导者,综合上述五项的能力可判定情商的高低,但目前尚无像测定智商那样对情商作测验的办法。

      需要注意的是,情商水平测试不像智商水平测试那样可以用分数准确测试出来,情商只能是根据个人的综合表现进行主观的判断。心理学家一般认为,情商高的人一般都具有这些特点

      1,社交能力强,自信乐观,即使没什么物质财富,内心也不容易恐慌和不安。

      2,对事业非常投入,积极。

      3,富有同情心,乐于与人交流。

      4,无论是独处还是和他人共处,内心世界都非常愉快,不会被人的负面情绪左右自己的判断和生活情绪。

 
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